LA úLTIMA GUíA A IMáGENES DE PAUSAS ACTIVAS

La última guía a imágenes de pausas activas

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Los círculos con las rodillas ayudan a nutrir la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones:

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PD: esta fotografía es de cuando hacía bueno que últimamente los cielos azules son dificiles de ver por aquí

Pausas activas en el trabajo: qué pausas activas dinamicas grupales son, beneficios y ejercicios para el bienestar en equipos remotos

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